小孩磨牙是由于咀嚼肌的持續收縮引起的，而咀嚼肌的運動又是受三叉神經支配的，所以，凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨 牙。磨牙是一種咬合障礙，這種咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關系，于是機體就以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，結果就會不由自主地磨牙。磨牙可以是階段性 出現，也可以每夜發生。

概述

·小兒磨牙的常見原因

·小兒磨牙的危害

·小兒磨牙的防治

小兒磨牙的常見原因

1、腸內寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當多見；

2、胃腸道的疾病、口腔疾病；

3、臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續收縮；

4、神經系統疾病，如精神運動性癲癇、癔病等；

5、小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。

由此可見，磨牙基本上都是由某種疾病引起的，有些孩子因磨牙時間較長，雖經相應的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動作 不會立即消失，特別是胃腸病雖有好轉，但胃腸功能紊亂依然存在，所以磨牙動作不能在短時間內糾正過來，必須堅持較長時間的治療才能好轉。

小兒磨牙的危害

醫學專家指出：由于夜磨牙致使牙齒強烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護物質過分磨損，使保護物質下面的牙本質暴露出來。輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏；重者可導致牙床經常出血、發炎、牙齒松動甚至脫落。

危害最嚴重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙。兒童的夜磨牙多見。夜間磨牙雖然暫時不會感到有什么痛苦，但是長期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴重磨 損，及并發上述的各種病癥，頑固性磨牙癥會導致牙周組織破壞、牙齒松動或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失。白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒，但對牙齒很少有損害， 這是因為咀嚼時，上下牙齒之間的食物好比是個墊子，同時還有充分唾液，使牙齒滑潤，所以就不容易磨損。在吃飯時看上去咀嚼了很長時間，但大部分時間是在上 下運動，真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鐘左右。如果在夜間磨牙，則情況就大不一樣了，口內既無食物，口腔內的分泌也減少，牙齒得不到必要的潤滑，而 形成“干磨”，就好比推空磨子一樣。這樣牙齒的磨損是很大的，后果也是相當嚴重的，此時磨損的牙齒往往會有不同程序的發酸或疼痛，有時也會造成顳下頜關節 功能紊亂癥，因破壞了牙牙合系統的形態和功能。它又可引起咀嚼肌功能異常，如咀嚼肌功能亢進、痙攣、疲乏、疼痛等。肌肉收縮不平衡、牙合位異常、頜間垂直 高度改變、盤突位置關系失調，也直接影響顳下頜關節的正常形態和功能，表現出下頜關節處疼痛、關節彈響、張口受限等癥狀。疼痛為壓迫性和鈍性，早晨起床時 尤為顯著。夜磨牙者會影響他人睡眠。

此外，長期夜磨牙還可能會引發一系列的并發癥。如：導致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛；嚴重時引發頭痛、頸背部陣痛等； 還會導致睡眠質量下降、記憶力減退、引發口臭或口腔異味、損傷聽力和味覺，個別磨牙較重患者會導致臉型不對稱（通常表現為，一邊臉大，一邊臉小，導致心理 抑郁而悲觀厭世甚至產生輕生等可怕的后果。很多重度患者還同時伴有腸胃失調，便秘，睡眠質量下降、疲乏、無精力、對事物缺乏興趣等現象，特別是因為磨牙導 致睡眠質量受影響，白天工作學習都比較容易疲乏，所以一定要重視。

長期的磨牙會使牙齒組織廣泛損耗，牙齒外形破壞，邊緣銳利，常可刺傷唇頰、舌軟組織，面下1/3變面容蒼老，影響患者的面部美觀和發音。牙床經 常出血、發炎，導致牙齒松動和脫落 牙齒磨損導致過敏而遇冷熱酸疼痛 腮幫和側面耳朵區域疼痛，損傷聽力 頭頸部肌肉酸痛和僵硬，導致復發性頭痛 導致咬破腮幫、咬傷牙床、咬裂牙齒、咬斷舌頭 影響青少年身體局部的發育和心理的健康 咬牙的吱吱聲影響親人休息。另外，如果是孩子磨牙也會影響他的成長發育，出現挑食，形成營養不均衡，身材矮小，消瘦，而且孩子的牙齒正在發育期間，磨牙還 會破壞孩子牙齒的美觀，所以家長一定要特別重視。

小兒磨牙的防治

對于夜磨牙，可針對原因進行防治。有蛔蟲或蟯蟲病，應及時驅蟲。飲食上應合理調節膳食，粗細糧、葷素菜搭配，防止孩子營養不良，還要教育孩子不 偏食、不挑食，晚餐不要過飽，以免引起胃腸不適。患有佝僂病的孩子請用維生素D及鈣劑治療，同時讓孩子進行適量日光浴家長應給孩子創造一個舒適和諧、充滿 歡樂的家庭環境，消除各種不良的心因性因素，并配合心理治療。有牙咬合不良的請口腔科醫生進行治療，此外，針刺治療也有一定效果。還可在睡前服鎮靜藥物， 來降低或消除神經系統的興奮性，減少或防止夜磨牙的發生