從12月初起，流感逐步進入年度常規高發階段。各地醫院的兒科門診和病房又開始爆滿了，面對這兇猛而來的流感病毒，家長應該了解些什么呢？下面就來介紹一下吧。

首先，就感冒來說，它是一種常見的呼吸道疾病，以病毒性感染居多。由于，近年來流感病毒肆虐，每年都會在兒童中出現不同程度的流行，常給孩子的身體健康帶來不利影響。

一、流行性感冒與普通感冒有什么區別呢？

流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

流感的傳染性強，而且容易反復感染，尤其是甲型流感傳染性大，傳播迅速，極易發生大范圍流行。這波就診高峰中，以呼吸道疾病為主，甲乙型流感檢出率均增多。

二、寶寶通過什么途徑被傳染流感？

流感患者和隱形感染者為主要傳染源。主要通過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播。病毒會一直在人呼吸道分泌物中持續存在5~7天，兒童由于免疫功能相對差，因而容易發病。

三、預防流感三部曲

預防流感要從提高身體免疫力、保持良好的衛生習慣和隔離傳染源入手：

1. 打疫苗：接種流感疫苗是預防流感最有效的手段。兒童是流感疫苗的主要接種對象，最好在流行季節到來之前1個月接種。3歲以上的兒童只需接種一次，3歲以下則需接種2次。

2. 勤洗手：

正確的洗手方法??



3. 戴口罩：佩戴口罩可以阻斷呼吸道分泌物飛沫傳播，選擇醫用外科口罩就能很好的預防流感。

【預防流感小貼士】

如果兒童感染流感，應盡快就醫，盡早在醫生指導下使用抗流感病毒藥物；一般癥狀患者建議居家休息，減少與他人接觸，多喝水，吃易消化和富有營養的食物；隨時觀察病情變化，一旦癥狀加重，如出現持續高熱，伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神態改變、嚴重嘔吐與腹瀉等，應及時就醫，就醫過程中需配戴口罩。

四、流感期間，兒童飲食起居該如何做？

在生病期間，兒童的消化功能一定程度上會減弱，消化酶失活，因此飲食應給予容易消化的食物，口味清淡，可少食多餐。

除此之外，一定要讓兒童充分休息，休息對于疾病的恢復能起到很大的作用。

五、中醫中藥防治流感

中醫中藥對流感預防具有很好的療效。

流感屬于中醫溫病范疇，由時疫邪氣所致。對于流感的治療，中醫藥可通過辨證施治，兼顧扶正固表與抗病祛邪，以改善癥狀、防止傳變、從而達到防治目的。

國家衛健委《流行性感冒防治方案（2019）》特別推薦兒童流感出現高熱、咳嗽、痰粘咯痰不爽、口渴、目赤、咽喉腫痛等癥狀時可用小兒肺熱咳喘顆粒。

【使用方法】

菠菜導航牌小兒肺熱咳喘顆粒防治感冒的使用方法為：
3歲以下，一次4克（1袋），一日三次；
3—7歲，一次4克（1袋），一日4次；
7歲以上，一次8克（2袋），一日3次。

（部分內容節選自：山東省中醫院兒科官微）